足が痛くなってからかばっていたのか腰が痛い（40代女性）

2ヶ月くらい前に右アキレス腱が腫れた。特に思い当たるきっかけはない。
それをかばっていたからか、右腰が痛い。
現在産後で小さな子供がいて、抱き上げるときや下すときに腰が痛む。
また、しゃがんだりしてアキレス腱が伸びるような動作をするとアキレス腱が痛い。

整形外科でリハビリをしていたがアキレス腱の腫れは引いてきたものの、腰は良くなっていない。
そのほか、肩こりもある。ちょっと前に右肩が上がらなくなった。

ネットで調べて、サンフラワーカイロプラクティック横浜に来院した。

＜初診時状態＞
・姿勢を見ると左重心で左骨盤が外側に出っ張るような姿勢をしている。右肩が下がっている。
・腰を反らす動作をすると、背中と腰の境目あたり（主訴とは違う場所）に張りを感じる。
・左右の肩が前に入っている。
・アキレス腱を押すと痛みがあり、ストレッチする動作で痛みがある。

＜経過＞
骨盤のズレで腰に痛みを起こしているのと、足首の硬さがアキレス腱に負担をかけていると思われた。
初回はまず足回りを緩めていき、骨盤の調整と背中の調整。
足首の調整を行った。
肩周りについては前に入っている肩をストレッチで戻していき、首の緩和操作を行った。

施術後は姿勢が安定したが、施術前の検査では主訴の部分に痛みがなかったため、日常生活で痛みの変化を見てもらう。

2回目（1週間後）。腰は前回よりも調子がいい。足首に痛みがある。継続してアプローチ。

3回目（1週間後）。腰はだいぶ調子がいいが、しゃがむとアキレス腱に痛みがある。施術後はしゃがんだ時のアキレス腱の痛みが消失。

4回目（1週間後）。調子がいい。

調子が良さそうなのと姿勢も安定しているため、治療間隔を2週間開けてみて、それでも調子が良かったので1ヶ月に一度のメンテナンスへ移行した。

院長　小幡コメント

2か月前の時点では見た目でわかるくらいアキレス腱が腫れたようですが、足首の硬さに左右差が大きく出ていたので、足首のズレがアキレス腱に負担をかけていたものと思います。
それをかばっているうちに骨盤まで捻じれてきたのが原因でしたので、骨盤の調整を行ったところ腰痛もだいぶ緩和していきました。