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テレワークになって、家で仕事すると腰や肩が痛いという方が増えてます。

ここ最近ですが、新型コロナの影響で、自宅で仕事をしているという方が多いようです。
自宅だと仕事に適した環境ではないということで、職場で仕事するよりも肩や腰が痛くなるという方が結構来ています。

家だと、そもそも仕事用のデスクがないという方もいました。
だからといって、ネットカフェなどにいって仕事をするわけにもいかないですし、いろんな面で心身ともに負担が来ているのは間違い無さそうです。

家で仕事をすると姿勢が崩れて・・・という方ですが、何かしら工夫するしかありません。
作業環境がの机が、低過ぎても疲れますし、高過ぎるともっと疲れると思います。
デスクが高過ぎる場合には、椅子のほうで調整するしかありません。
椅子の高さが変えられない??
これですが、椅子の下に何か置いて、椅子ごと高さを変えるしかありません。

この状況が一体いつまで続くのか分かりませんが、当院でお渡ししているマスクも、残りわずかになってます。
当院に来ている方は、元々花粉症が酷いなどの理由で、騒動以前にマスクを買い込んでいたという方が結構いまして、そういう方でもあと一か月分くらいしかないと言ってました。
今朝、上大岡の駅から電車に乗ってきたのですが、上大岡の駅ビルに入っているマツキヨ、開店前からとんでもない人数が並んでます。
あれはマスク??トイレットペーパー??
どっちなのかわかりませんが、マスクについてはまったくと言っていいほど見かけないですね。
トイレットペーパーは、当院の隣にあるイオンに大量に置いてあります。

私はもう2週間くらい、洗って使えるマスクになってますが、

怪しいですが、こういう時代なので仕方ありません。
このマスクを欲しいという声もそこそこいただいているのですが、これはスポーツマスクで、ナルーマスクF5sというものです。
実はこのマスクですら、手に入りません。

そろそろ落ち着いて欲しいところですが、もうちょっと時間が必要ですね。

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