産後2ヶ月。腰痛などの痛みは全くないが、骨盤が広がって戻らない。
日中だけ骨盤ベルトを使うようにしていたが、使わない時もあってあまり真面目に骨盤ベルトをしていない。
体重ももう数キロ戻らない。
妊娠中は腰が痛かったが、産後は全くない。
骨盤矯正してもらえるところを探して、サンフラワーカイロプラクティック横浜に来院した。
＜初診時状態＞
・姿勢を見ると、腰の反り返りが大きく、右骨盤が横に出っ張っている
・骨盤の関節の状態を見ていくと、関節がまだ緩くグラグラな感じ
・体の動きを見ていくと、腰を反らしたときに腰の付け根に痛みがある。
・お尻の筋肉と足の付け根に強い緊張がある
＜経過＞
骨盤の関節がまだかなり緩いため、当院での施術で骨盤の調整をしたあと、家でしっかり骨盤ベルトを使ってもらうように指導した。
関節が緩いため強い矯正は行わず、寝ている状態で骨盤を矯正するブロックを入れ、足や腰、臀部などの筋肉を緩めていった。
おなか側に強い緊張があったため、おなか側も施術。
2週間に一度の施術で、骨盤のでっぱりもあまり目立たなくなったので施術を終了した。
院長 小幡コメント
当院では痛みで来院する方が多いですが、痛みは全くなくても骨盤矯正だけで来院する方もいます。
産後は骨盤が緩くなっているのが徐々に固まっていきますが、ここをきちんとしないと捻じれた状態で固まってしまうこともあります。
この方の場合、まだかなり骨盤が緩かったので、ブロックを使って矯正していきました。
このようなブロックを骨盤の捻じれを戻す方向にセットし、あとは寝ているだけです。
それに加え、骨盤を戻す筋肉の施術をしっかり行いました。
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