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肩コリと、肩が冷える感じが気になる(20代女性)
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2016年07月19日 category : 症例報告, 肩こり 

社会人になってから肩こりがひどくなり、マッサージに行ったり整体に行ったりしているが、その日は良くなってもすぐに肩が凝るのが気になっている。
また、首と背中の付け根あたりがピンポイントに冷える感じがしており、これについてはここ数年、何をしても変化がない。

冷える感じは特に夏場のほうが強く感じる。エアコンのせいかと考えたりもしたが、特にエアコンの冷風が直接当たっているわけでもなく、あまり関係ないのかもしれない。

肩が冷えると肩こりが強くか感じてしまうため、何か改善する方法はないかと検索してサンフラワーカイロプラクティック横浜に来院した。

<初診時状態>
・姿勢を見ると、頭が前方に変位し、背中が大きく丸まっている。肩も前方に。
・冷えを感じるところの背骨のカーブがきつくなりすぎている。
・冷えを感じるという背骨の部分を押すと、刺すような痛みがある。

<経過>
姿勢的な問題で肩こりが出ているのと、背骨のズレが大きい部分に冷えを感じているようなので、その部分の矯正を行った。
初回はまず骨盤からアプローチし、背中が大きく丸まっている原因からアプローチ。肩のストレッチや緩和、背骨の調整、首の緩和を行った。
施術後に確認してもらったところ、肩がポカポカするのと、肩こりが改善。

2回目(1週間後)。前回施術後、肩が冷える感じは全く出なくなった。肩こりについては以前よりは楽だが、仕事をしているとつらさは出てくる。

3回目(2週間後)。出張で来院することが出来なかったが、以前よりもだいぶ肩コリは感じにくくなった。
それ以降は2、3週に一度程度でメンテナンス治療している。

院長 小幡コメント


頭が前に出て背中が丸まってくると、首の付け根(肩付近)の背骨のカーブがきつくなり、背骨がボコっと出っ張ったように見えます。
ちょうどこの部分に冷えを感じていたので、ここの矯正を行ったところ冷えについてはそれ以降は出なくなりました。
肩こりについても以前よりいい状態が続いているようなので、定期的にメンテナンスしながら身体のケアをしています。

 

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