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1週間前から腰に痛みがあり、良くならない(40代男性)
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2012年09月06日 category : 症例報告, 腰痛 

普段はあまり腰痛はないが、1週間前から腰に痛みを感じた。特に思い当たるきっかけはないが、子供のイベントでたくさん歩いたのが原因かもしれない。
今は普通に立っている分にはあまり痛みを感じないが、前屈する動作や長時間座っていると痛みを感じる。痛みは腰に付け根、背骨付近に感じる。
念のため整形外科には行ったが『骨に異常がない』とだけ言われ湿布を渡されただけで改善しなかった。
奥様がサンフラワーカイロに通っているので、紹介で来院した。

<初診時状態>
・立っている姿勢を見ると、重心が後ろ寄りで少し腰が反っている状態
・前屈すると痛みがある
・座って前屈するとそれほど痛みはない
・足の筋肉が固まっている

<経過>
足の張りから骨盤のバランスを崩していると考え治療を行った。
初回は足の筋肉を緩め、ストレッチ。骨盤の矯正を行う。特にふくらはぎと太もも裏の張りが強いのでそこを重点的に緩めたところ、治療後は前屈したときの痛みがかなり減少した。
2回目(1週間後)。前回治療後からほとんど痛みは感じない。少し腰が張る程度。継続してアプローチし、自宅で出来るストレッチを処方して治療を終了した。
また何かあったときに連絡してもらうことに。

担当 小幡コメント

長時間歩いたことで足の張りが強くなり、それによって骨盤が変な方向に引っ張られている状態でした。そのため足の張りをしっかり取り、骨盤を調整しただけでほとんど痛みは取れました。
元々身体の硬さがあるようなのですが、足の表側と裏側で硬さ具合に違いがあり、元々太もも裏側とふくらはぎは硬いのだろうと思われたので、そこをしっかり伸ばすストレッチをするだけでも再発予防になるでしょう。

 

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